Stresskompetente Führungsverantwortliche · Achtsame Mitarbeiterführung mit dem persolog® Stress-Profil und/oder dem Strategieplaner Stress & Persönlichkeit
Führungskräfte gehören zu den Berufsgruppen, die in besonderem Maße gefordert sind. Verantwortung, Entscheidungen unter Druck, ständige Veränderungen und die gleichzeitige Begleitung von Mitarbeitenden erzeugen Spannungen, die nur mit bewusster Stresskompetenz wirksam zu bewältigen sind. Diese Fortbildung vermittelt das notwendige Wissen und Handwerkszeug, um den eigenen Stress konstruktiv zu regulieren und Mitarbeitende achtsam zu führen.
Sie lernen, Stressquellen frühzeitig zu erkennen, ungünstige Muster im eigenen Verhalten zu durchschauen und deren Wirkung auf Ihr Team bewusst wahrzunehmen. Zugleich entwickeln Sie Strategien, um in Ihrem Verantwortungsbereich ein gesundes, ausgeglichenes und motivierendes Arbeitsklima zu schaffen. Das persolog® Stress-Profil macht persönliche Stressoren und Ressourcen sichtbar.
Ergänzend unterstützt der Strategieplaner Stress & Persönlichkeit wieder den Transfer in Ihren Alltag, weil hier wieder ihr Thema Stress mit Ihrer Persönlichkeit verknüpft wird und dessen Auswirkungen im Alltag. So werden Sie unterstützt klare Handlungsschritte zu verfolgen. Beide Instrumente können je nach Bedarf einzeln oder in Kombination eingesetzt werden.
Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Welche Signale weisen auf ein zunehmendes Spannungspotenzial in meinem Team hin? Wie wirken sich meine eigenen Stressreaktionen auf Mitarbeitende aus? Welche Rolle spielen Handlungsspielräume, soziale Unterstützung und Anerkennung für die Stressreduzierung? Und wie gelingt es, durch gezielte Kommunikation und wertschätzende Gespräche Belastungen abzufedern und die Leistungsfähigkeit zu sichern?
In der Fortbildung erarbeiten Sie konkrete Handlungsalternativen, die Ihre Achtsamkeit stärken und Ihre Fähigkeit zur konstruktiven Stressbewältigung erweitern. Sie lernen, die Informationsströme im Team in eine klare und zielführende Richtung zu lenken, Anerkennung bewusst einzusetzen und eine transparente Kommunikationskultur zu fördern. Am Ende steht ein Anti-Stress-Maßnahmenplan, den Sie individuell auf Ihre Situation übertragen können.
Auf Wunsch fließen das persolog® Stress-Inventar ein, sodass auch private Stressoren differenziert erfasst werden können und in einen individuellen Aktionsplan integriert werden.
Nutzen: Stresskompetente Führungskräfte erkennen nicht nur ihre eigenen Ressourcen, sondern wirken zugleich stabilisierend und motivierend auf ihr Team. So entsteht eine Führungskultur, die Belastungen reduziert, Gesundheit fördert und nachhaltigen Erfolg ermöglicht.
Buchbar als Vortrag, Seminar oder Einzelcoaching.
