Ort: Beratungspraxis Kaufmann, Hinter dem Schilde 18, 31134 Hildesheim, I. OG links
TRE® (Tension & Trauma Release Exercises) nach Dr. David Berceli ist eine leicht erlernbare und zugleich hochwirksame Methode, um Stress, Verspannungen und tieferliegende Anspannungen sanft zu lösen. Über einfache Körperübungen wird ein natürlicher Selbstregulationsprozess aktiviert, der innere Ruhe, Resilienz und Leichtigkeit fördert.
In dieser eineinhalbstündigen Einführung erfahren Sie die Grundlagen der Methode, lernen die Übungen kennen und probieren sie unmittelbar aus. Ich begleite Sie achtsam in Ihrem TRE®-Prozess, sodass Sie die Wirkung sicher und in geschütztem Rahmen erleben können. Auch wenn die Übungen leicht wirken, ist es wichtig, sich unbedingt von einem Profi in die Methode einführen zu lassen, da die ersten Erfahrungen gut betreut sein will und Sicherheit bei der Ausübung gibt.
Die Einführung findet an ausgewählten Terminen (29.01.2026, 30.04.2026, 24.09.2026, 25.11.2026) jeweils von 15:00 bis etwa 16:30 Uhr in meiner Beratungspraxis Kaufmann, Hinter dem Schilde 18, 31134 Hildesheim statt. Die Kosten pro Termin belaufen sich auf 80,00 Euro inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, damit Ihr Platz verbindlich für Sie reserviert ist. Bringen Sie bequeme, lockere Kleidung, Stopper-Socken und eine Decke mit, damit Sie die Übungen in einer entspannten Atmosphäre ausführen können.
Ich danke Ihnen für Ihr Interesse und freue mich darauf, Sie in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.
